- 2024年10月31日
- 2024年10月31日
お金をかけずに実践できるジャーナリング手法で心が救われる効果
現代社会で生きる多くの人が人間関係や仕事、経済的な問題で心を痛めています。 ストレスや不安が重なり、気分が落ち込んでしまうことも少なくもないあなたではありませんか？ そんなあなたの心を救うための効果的 […]
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2024年10月
- 2024年10月22日
- 2025年1月20日
「自分探しをやめる方法と心がラクになる12のコツ」
[自分らしさ」にこどわるあまり、「私はこうあるべきだ」という気持ちが前に出すぎると、自己評価が厳しくなっていませんか？ 複数のアイデンティを持つことがストレスや心の疲労を軽減する一助になります。 他人 […]
- 2024年10月18日
- 2024年10月18日
ブログ記事を読むデメリットとメリットの真実
インターネットが日常の一部となった今、ブログ記事を読むことは誰にとっても身近な行為となっています。 しかし、その行為には多くのメリットとデメリットが存在します。 ブログ記事を読むことの利点と欠点を詳し […]