世の中には、コントロールができることとできないのとがあります。
コントロールできないことに執着していませんか?
人生を楽しんでいる人は、コントロールできないことを少しずつ手放して幸せな時間を増やしています。
時代の変化や長寿化により職業人生が長くなる一方で、環境変化のスピードが速くなり、あなたの資質やスキルの賞味期限は短期化します。
人生には色々な選択が待っていますが、自分の夢や目標を見つけることは、その中でも特に重要なステップです。
しんちゃんは45歳くらいまで、何の目標も持たずに、単に漠然と生きていくための生活費を稼ぐためだけにサラリーマンとして働いていました。
その時代は時間が遅く感じられ、仕事が嫌でモチベーションを維持するためには、一週間先の楽しみを作ったり、「今日一日頑張ったらビールが飲めるわ(笑)」と自分に言い聞かせたりしながら過ごしていました。
人間関係でイライラし、何度も仕事を辞めようかと悩み、さまざまな困難も乗り越えながらも、夢を見つけることで毎日がより充実し、自然にモチベーションが湧き、楽しく生きられるようになりました。
生き方を変えるのは「今」です。
不安、悩み、ストレスにとらわれない生き方
精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]
それが出来ると、あなたの人生は間違えなく、楽しく、明るく、達成感と自己成長が感じられる幸せなものになります。
あなたのやりたいことは、いくらでもかたちにできます。
今すぐに、アクションを起こさなければ、何も始まりません。
あなたにとって正しいアクションとは、何なのでしょうか?
その答えは、ご自分に正直になり、胸に手をあててほしいです。
覚悟を持って生きていますか?
人生は不確定で、予測不可能な出来事が日常的に起こります。
この不確実性に対処するために、私たちは様々な覚悟を持ち、毎日を生きています。
それぞれの人が異なる状況や経験を抱えながらも、共通のテーマが存在します。
「あなたは、どんな覚悟を持って毎日生きていますか?」という問いかけに焦点を当て、その重要性や具体的な覚悟について考察してみませんか?
最初に、覚悟とは何かを考える必要があります。
覚悟は、未知の未来に対する心の準備や意志の強さを指します。
人生は喜びや成功だけでなく、挫折や困難も含まれます。
その中でどのような姿勢で臨むか、それが覚悟です。
多くの人が日々の生活で持っている覚悟の一つは、変化への柔軟性です。
世界は絶え間なく変化し、その変化に対応することが求められます。
仕事や人間関係、健康状態など、様々な面で予測不可能な出来事が発生する可能性があります。
そのため、柔軟性を持ち、変化に適応する覚悟が重要です。
失敗や困難に対する覚悟も重要な要素です。
成功や幸福は順風満帆であることばかりではありません。
逆境や挫折があるからこそ、それを乗り越える強さが生まれます。
失敗を恐れず、それを学ぶ機会と捉える覚悟が、成長と前進につながります。
一方で、自己肯定感や自分を大切にする覚悟も欠かせません。
他人と比較することなく、自分自身を受け入れ、愛することが大切です。
自分に対するポジティブな覚悟があれば、他の困難にも立ち向かえる強さが備わります。
そして、ご自分が夢中になれるものは、何なのか、それを問いかけて、ごくありふれた情報のなかに、解法はあるのだと一日も早く気づいてほしいです。
サイコロジー・オブ・マネー
どんなに高い給料よりも
どんなに大きな家よりも
どんなにステータスのある仕事よりも
「好きなときに、好きな人と、好きなことができる」生活を送れることのほうが、人を幸せにするのです。
そして、お金は自分の時間をコントロールできるようにもしてくれます。
サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット [ モーガン・ハウセル ]なぜ、今の仕事をしているの?
誰がやっても一緒じゃないのと聞かれても、胸を張って答えられない。
やりたくもないことで、指示されたり、命令されたり、腹は立ちませんか?
「あなた」しかないスキルを見つけたくても、やりたいことが見つからずどうしていいかわからないあなたへ。
こんなことくらい誰でも知っているしできるのではないかと、あなたは勝手に思い込んでいませんか?
あなたを必要としている企業や人が、喉から手がでるほどあなたしかできないことがある「あなたを捜しています。」
どうか諦めないでください。
あなたの好きなことや得意とする情報を世界中に発信して見ませんか?
やりたいことの見つけ方
- あなたの才能や興味を見つけるために自己分析を行う 自分が何に興味があるか、何に向いているかを知るために、自己分析をおこなっていますか?
あなた自身について深く考え、あなたが得意とすることや、好きなこと、やりがいを感じることを洗い出すことが必要です。
その結果から、あなたに合った仕事や職種を探すことができます。 - あなたに合った働き方を見つけるために、仕事の種類や業界について調べる あなたがどのような仕事や業界で働きたいのかを知るために、様々な職種や業界について調べていますか?
インターネットや書籍、セミナーなどを活用して、情報収集をおこなっていますか?
あなたに合った業界や職種を見つけることができたら、その道に進むために必要なスキルや資格を身につけることは重要です。 - 実際にその仕事を体験する 自分が興味を持っている仕事や業界で働くことを体験することも、自分に合った働き方を見つけるために何かおこなっておられますか?
インターンシップやボランティア活動、転職エージェントを活用して、その仕事の現場で働いてみることができます。
その経験から、あなたに合った働き方を見つけることができます。 - あなたの可能性を広げるために、新しいスキルや知識を身につける あなたに合った働き方を見つけるためには、あなたの可能性を広げるために、新しいスキルや知識を身につけませんか?
趣味の延長として、新しいスポーツや語学、プログラミングなどを学ぶこともできます。 - インターネットの環境さえあれば、お金をあまりかけずにあなたの好きなことや得意なことが、世界中に発信できます。
答えを見つける
どれだけインターネットが普及し、通信端末機器で検索しても、あなたが期待しているような正解はありません。
インターネット検索は、たとえ信頼はしても信用せず、最終的な判断や決断はあなた自身が決めることを忘れないでほしいです。
趣味は個人的な関心や嗜好に基づいているため、それに関連する新しいスポーツ、言語、プログラミングなどを学ぶことは、より深い楽しみと満足感を得ることができます。
新しいスポーツを学ぶことは、新しい動きや技術を学び、自分の体をより健康的に保つことができます。
新しいスポーツに取り組むことで、新しい友達を作ることもできます。
言語を学ぶことは、異文化に興味を持ち、新しい視点を得ることができます。
異なる言語を話す人々とコミュニケーションをとることで、世界観が広がります。
プログラミングを学ぶことは、新しい技術やソフトウェアを理解することができ、創造性を刺激することができます。
プログラミングは、現代社会においてますます需要が高まっており、将来的に役に立つスキルを身につけることができます。
以上のように、新しいスポーツや言語、プログラミングなどを学ぶことは、趣味の延長として楽しみながら、自己成長を促すことができます。
才能を開花させる方法
キャリアアップのためには、以下のような方法があります
継続的な学習
新しいスキルを学ぶことは、キャリアアップにとって非常に重要ではないでしょうか?
オンラインの学習プラットフォームや、カレッジや大学の継続教育プログラムを利用することができます。
メンターの探求
経験豊富な人を探し、彼らから学ぶことができます。
あなたが行いたいことやキャリア目標に向けて、アドバイスやサポートを受けることができます。
ネットワークの構築
キャリアアップには、良好なネットワークが必要です。
業界の専門家とのつながりを作り、情報やアドバイスを共有することができます。
経験の積み重ね
新しいプロジェクトや責任を引き受けることで、自分自身を挑戦し、成長することができます。
また、異なる部署や地域での経験を積むことも、キャリアアップにつながります。
自己分析と目標設定
自分のスキルや興味を分析し、どのようなキャリアを望むのかを明確にしていますか?
目標を設定し、その目標に向けて行動することが、キャリアアップにつながります。
我慢していませんか?
日本人は、子どものころから「我慢」が得意のようで、欲しいものがあってもつい我慢してしまったり、イヤなことがあっても何とか穏便に済まそうとしてしまったりすることが多いようです。
そして、まじめで賢い人ほど、じょうずな理由を考えて我慢することを正当化しょうとしてしまうようです。
「仕事なんだからイヤなことでもやるべきだ」夫が稼いでくれているのだから、少々のことは我慢しなければ」みんなががんばっているのだから、私もしなければ」なんて風に考えたこと、ありませんか?
心理学的に見ると、そうした我慢は「抑圧」といわれ、抑圧された感情は心の中にヘドロのようにたまっていき、やがて人間関係の問題から肉体的な問題(病気)を作り出すとされています。
日本の高額アルバイト集をこっそり教えます 求人情報誌だけで満足しない!時代を味方につける仕事術
何故、今の仕事をしているの誰がやっても一緒じゃないのと聞かれても、胸を張って答えられない。
自分しかできないスキルを見つけたくても、どうしていいかわからないあなたへ。
働き方にこそ、あなたらしさの生き方が必要ではないでしょうか?
次の日も同じような一日になりその繰り返しになっていませんか?
国や企業はあなたを守れなくなる時代がもうまもなくやってきます。
「こうだったらいいな」「こうなりたい」といった、ただの理想でしかない生活を現実のものにできる状態でありながら、幸せを掴めないのは、もったいないです。
一人暮らしで悩んでいる、あなたからのSOSをお手伝しています。
人だけではなくて合わない組織や居場所があったり、特定の嫌な人がいるわけではないのに、なんとなく居心地が悪かったり、居場所の雰囲気になじめなかったりすることがあったりして、働く人にとって、今は大変な時代です。
自分に正直になる習慣
あなたの内面をろくに点検もせず、安易に誰かの真似ようとする、今世の中で輝いているように見える仕事や趣味にだけ限定して、自分のやりたいことを選ぼうとするわけですが、それは違います。
そもそも一般的には、仕事を探すとき求人誌などを見て応募しますよね。
あなたのやりたいことが決まっていたら、入社しても途中でもう働きたくないという気持ちになる確率は少ないのかも知れません。
親や他人は男なら幾つまでに仕事を決めないかん。女性なら…というものの、何をどうしていいのかを教えてもらっていますか?
どこへ相談しようとしても、電話がつながらない、しゃべる気にはなれない、になっていませんか?
たとえ親であっても、あなたが安心してしゃべれそうでない相談相手には、しゃべる気にはなれないですよね。
そんなとき、あなたならどんなふうに思います。
モチベーションが続くと、困難も乗り越えられる
夢に向かって進む過程には、もちろん困難や挫折もつきものです。
しかし、その中でモチベーションを保っていると、困難も乗り越える力が湧いてきます。
夢に対する情熱があれば、どんな困難も乗り越えて目標に近づくことができます。
それがあなたの強さとなり、成長に繋がることでしょう。
夢ややりたいことが見つかったなら、それに向かって自分の目標を追求してみてください。
その過程で感じる喜びや充実感は、きっとあなたの人生を豊かにしてくれることでしょう。
未知の世界へ踏み出す勇気を持ち、自分だけの夢を見つけて、輝く未来を手に入れましょう!
まとめ
あなたの「やりたいことが見つからない」なら子供のころを思い出したらいいのかも知れません。
あなたが、小さなころ楽しかったことや好きなことを思い出したりしませんか?
周りの意見に影響をされなかったときの「やりたいこと」に目を向けてみると、意外にそこにヒントがあったりしますよ。
編集後記
しんちゃんは昔亡き父親に、な~あ重和、男は35歳までに仕事を決めなあかん。と言われたものの、何をどのようにしていいのか、何も教えてくれませんでした。
あなたは、大丈夫ですか?
しんちゃんは、父親に聞くことすら何も思い浮かばず、そのまま日々の生活に追われ人生を過ごしてしまったことを、今になって後悔しています。
あなたらしい将来、どうなりたいかは描けていますか?
ごらんいただけているあなたには、決して後悔してほしくないのです。
つづく